Trekking Alpi Marittime e Mercantour: 4 Giorni ad Anello

Quattro giorni itineranti in alta quota tra Italia e Francia

Il Trekking Alpi Marittime e Mercantour qui proposto è un percorso transfrontaliero tra il Parco Naturale delle Alpi Marittime in Italia e il Parco Nazionale del Mercantour in Francia. In quattro giorni itineranti da rifugio a rifugio scopriremo questo meraviglioso angolo di natura selvaggia e idilliaca delle Alpi che guardano verso il mare. Quest’ultimo lo potremo vedere all’orizzonte da una cima di 2.900 m! Un trekking da non perdere per le tante curiosità, rifugi storici e particolari, panorami e la grande quantità di fauna selvatica che si potrà incontrare.

Iscrizioni entro il 1 Maggio 2026

Trekking transfrontaliero in alta quota

Il trekking Alpi Marittime e Mercantour ad anello proposto, parte dalla meravigliosa Valle Gesso per raggiungere il primo rifugio italiano. Il giorno successivo svalicheremo in Francia passando tra laghi alpini, alpeggi e due alti e panoramici passi fino a giungere all’iconico Rifugio Nizza. Rientreremo poi in Italia salendo una cima panoramica dove, visibilità permettendo, si potrà scorgere all’orizzonte il mare della Costa Azzurra, ma anche il Monviso, il Monte Rosa e Cervino. In questa tappa pernotteremo ad un altro rifugio famoso il Federici Marchesini al Pagarì. Primo rifugio eco compatibile, microbirrificio più alto d’europa e cucina vegetariana! Una vera singolarità ottimamente gestito. Il rifugio è ancora quello di altri tempi, quando i rifugi erano rifugi. L’ultimo giorno prima di scendere andremo ai piedi del ghiacciaio del Gelas con i suoi meravigliosi laghi per poi fare ritorno al punto di partenza.

Un itinerario bello dal primo all’ultimo metro di percorso!

Alpi Marittime e Mercantour il primo “europarco”

Grazie ad una stretta collaborazione tra i due enti, possiamo definirlo la prima grande area protetta a livello europeo. Molti sono i progetti condivisi tra Italia e Francia, primo fra tutti la reintroduzione del gipeto, prime aree alpine dove il lupo si è insediato, oltre all’abbondante popolazione di stambecchi e camosci. Non sarà difficile avvistare stambecchi e camosci lungo l’itinerario.

Trekking da rifugio a rifugio

Questo percorso ad anello si sviluppa da rifugio a rifugio. Le fatiche saranno ampiamente ripagate dall’ambiente, dalla ricca fauna selvatica e dalle storie interessanti che sentiremo su questi luoghi dove la cultura occitana è il trait d’union delle genti.

Cosa aspettarsi dal trekking tra Alpi Marittime e Mercantour

• 🗺️ Sentieri di media difficoltà, qualche tratto di sfasciume e leggermente esposto l'ultima giornata. Occorre un po’ di allenamento.
• 🏞️ Grandi spazi, praterie alpine, laghi alpini, alta montagna
• 🌲 La vegetazione tra due versanti molto diversi tra loro
• 📸 Panorami spettacolari su Monviso sulle cime e sui ghiacciai e se fortunati potremo scorgere il mare all’orizzonte.
• 🔭 Alta probabilità di avvistare fauna alpina.
• ⛰️ Salita alla Cima Pagarì (2.900 m), una cima panoramica imperdibile

Scopri con noi questi due meravigliosi parchi, sarà sicuramente uno dei trekking più belli che hai fatto!

Requisiti per partecipare a questo trekking

• Spirito di adattamento: si dorme in rifugi in camere multiple e bagni in comune
• Sentieri di difficoltà media: I sentieri sono in genere marcati, si trovano alcuni passaggi rocciosi in corrispondenza dei passi e della cima. Qualche tratto lievemente esposto nell'ultima giornata. Difficoltà EE contenute.
• Abitudine a camminare in montagna: Occorre avere un discreto allenamento, si cammina 4 giorni e con dislivelli medi di 700 m in salita. Occorre tenere presente che avremo una giornata che si superano i 1000 m in salita e una in discesa.

👉 Segui i consigli della guida per preparare lo zaino giusto e avrai uno zaino leggero e mai troppo pesante. 👈

🗒️ ​Programma del Trekking tra Alpi Marittime e Mercantour

Venerdì 24 Luglio 2026 – Si parte, salita al primo rifugio
📈 Dati tecnici: 600 m ↑ dislivello | 6 km | 3 h
Arrivati a Entraque (CN) inizieremo la nostra escursione salendo la splendida Val San Giacomo fino in quota dove si trova il rifugio.

Sabato 25 Luglio 2026 – Si svalica in Francia, un percorso tra laghi, alpeggi e alte forcelle.
📈 Dati tecnici: 1200 m ↑, 800 m ↓ dislivello | 12 km | 5 - 6 h
Dal rifugio si sale il grande vallone fino a raggiungere il primo passo. Qui si entra in Francia e con molta probabilità verremo accolti dai numerosi stambecchi che solitamente gironzolano tra le vecchie casermette militari. Scenderemo in prossimità di un grande lago alpino per poi abbandonare il sentiero principale e seguire una traccia che tra qualche sfasciumetto e praterie ci porterà alla salita del secondo passo. Qui la salita sarà più decisa e rocciosa. Dal passo poi scenderemo diretti al bellissimo rifugio Nizza in posizione incatevole tra lago e pareti rocciose.

Domenica 26 Luglio 2026 – Rientriamo in Italia e raggiungiamo la massima quota di questo trekking
📈 Dati tecnici: 700 m ↑ 300 m ↓ dislivello | 5 km | 4 h
Tappa breve ma in ambiente alpino e in quota. Dal bel Rifugio Nizza saliremo lungo un sentiero meno marcato ma mai difficile, ci porta al colle dal quale con qualche tratto di sfasciumi ci porta sulla cima Pagarì, dove siamo accolti da un panorama sensazionale. Ritornati sul sentiero principale si scende per un sentiero roccioso fino allo storico Rifugio Pagarì.

Lunedì 27 Luglio 2026 – Si rientra in Val San Giacomo visitando i laghi alpini
📈Dati tecnici: 350 m ↑ 1500 m ↓ dislivello | 12 km | 6 h
Tappa lunga. Alcuni tratti per Escursionisti Esperti. Dal piccolo rifugio se il meteo lo consente, percorreremo un tratto della famosa traversata del Gelas. Il sentiero è molto panoramico e in mezzacosta ci porta ai piedi dei ghiacciai del Gelas fino a raggiungere i bellissimi laghi glaciali. Il percorso è in alcuni tratti lievemente esposto ma mai difficile e con facili sfasciumi. In caso di tempo incerto seguiremo il facile sentiero che ci riporta in fondovalle, passando eventualmente dal vicino Lago Agnel.